食在乐善居


乐善居坚持科学膳食服务,聘请高级厨师,每日为长者提供三餐一点的营养膳食。根据长者身体需要和季节变化,不断改进餐饮品种,确保膳食质量,用美味打造健康。

科学营养均衡:

正餐三菜一汤,两荤两素,并配有下午茶。全部膳食根据营养师建议进行科学搭配,确保食材多元化、长者营养均衡;

个性化定制:

为有需要的长者定制“专属食物”,个性化餐饮,让长者合口味,更健康;

适老化设计:

根据长者的身体状况制定个性化餐饮,比如硬饭、软食、碎食、糊餐,节日餐、 趣味餐、素食餐、疾病餐等。一些长者在膳食调理下,意外地长出了黑发。

一周食谱展示:

日期


餐别

周一(31) 周二(1) 周三(2) 周四(3) 周五(4) 周六(5) 周日(6)
早餐

皮蛋肉粥

鸡蛋

蛋炒面

芥菜肉丝粥

鸡蛋

荷花卷

花生猪骨粥

鸡蛋

干蒸

小米肉碎粥

鸡蛋

北方馒头

鱼蓉粥

鸡蛋

豆沙包

杞子猪润粥

鸡蛋

伦教糕

碎菜鸡丝粥

鸡蛋

饺子

早餐糖尿病餐 咸麦片粥 咸麦片粥 咸麦片粥 咸麦片粥 咸麦片粥 咸麦片粥
午餐

川芎白芷蒸鱼腩

豆角松炒鸡蛋

腐皮炒肉

青菜

萝卜排骨

煎焖豆腐

丝瓜炒肉片

青菜

原汁狮子头

冬瓜鸡片

杂菇肉片

青菜

葱香蒸肉饼

海米煮萝卜丝

榄菜小瓜肉片

青菜

豉汁蒸鱼腩

西葫芦炒肉

韭菜猪红

青菜

云耳蒸鸡腿肉

青瓜炒肉片

双冬焖肉丸

青菜

薯仔红烧排骨

花菜炒肉

凉瓜炒鱼糕

青菜

午餐特色餐 白粥+包 白粥+包 白粥+包 白粥+包 白粥+包 白粥+包 白粥+包
春菜鲜鱼汤 五指毛桃猪骨汤 枸杞叶猪润汤 中式罗宋汤 木棉花煲猪骨 凉瓜龙骨汤 菜干润肺汤
晚餐

黄花菜蒸鸡柳

肉沫南瓜

腐乳节瓜炒肉片

青菜

五柳炸蛋

小瓜炒潮州肉卷

咸鱼茄子煲

青菜

腐竹红烧肉

番茄炒蛋

青瓜肉片

青菜

紫苏豆豉鸭

三丝炒肉丝

杂菇炒肉

青菜

大头菜蒸花肉

豆角炒肉

甜椒炒鱼饼

青菜

冬菇猪手 南瓜肉沫

虾酱小瓜炒肉

青菜

梅菜蒸肉饼

蒲瓜炒肉片

木须肉

青菜

晚餐特色餐 白粥+包 白粥+包 白粥+包 白粥+包 白粥+包 白粥+包 白粥+包
冬瓜肉片汤 血豆腐酸菜肉丝汤 紫菜蛋汤 丝瓜肉丝汤 番茄鸡蛋汤 咸蛋芥菜汤 三鲜汤
点心 火龙果 绿豆糖水 椰蓉包 糯米丸子糖水 香蕉 芝麻糊 核桃酥
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